Jsem život

Jsi život, zrození, znovuzrození radosti, tvořivosti, nových začátků...

Nadechni se ze svého středu, nadechni se ze středu Země, ze středu Vesmíru.

Ty jsi tím středem, tím bodem uvnitř, odkud vše vychází a opět zde vchází, odkud se vše tvoří.

Stáhni všechny své části do tohoto středu, do místa v hrudi.

Vnímej hluboký vnitřní klid...

Vědomě do tohoto i z tohoto místa dýchej. Prociť hluboké nádechy a výdechy.

Spirály, které jdou z Tvého středu nahoru, dolů, do stran.

Život v Tobě pulzuje, proudí, kvete, zpívá, tančí, vibruje.

Život v Tobě je...

Ivona Antalii

www.kliceksrdci.cz